Descrição

O QUE OCORRE NOS POUCOS SEGUNDOS QUE O ATLETA LEVA PARA FAZER UMA JOGADA? QUE PROCESSOS PERMITEM QUE SEU CORPO VOLTE AO NORMAL, RAPIDAMENTE, COM A POSSIBILIDADE DE REPETIR O MOVIMENTO? COMO MANTER A PERFORMANCE ATLÉTICA EM CONDIÇÕES ESTRESSANTES DE TEMPERATURA, ALTITUDE E PROFUNDIDADE? FISIOLOGIA DO ESFORÇO RESPONDE FACILMENTE A ESTAS E A OUTRAS INDAGAÇÕES, PERMITINDO QUE ATLETAS, PROFISSIONAIS DA ÁREA E TODOS OS QUE VEEM NO CORPO SAUDÁVEL UMA MANEIRA DE ASSEGURAR QUALIDADE DE VIDA ENTENDAM OS PRINCIPAIS CUIDADOS QUE DEVEM SER TOMADOS NESSAS CONDIÇÕES.